Relaciones sexuales placenteras y comunicación

En “ser y tiempo” Heidegger afirmaba que “el ser del hombre se define por su relación con el mundo”. Una parte importante de las relaciones que mantenemos con eso otro que nos rodea son sexuales, de tal forma que en la autoafirmación personal, las relaciones sexuales placenteras son un pilar básico.

El conocimiento que cada cual tiene de sí mismo, es en mayor medida a través del mundo que nos rodea, incluidas las personas que forman nuestro entorno social. Una persona, sea hombre o mujer, con dolor al mantener relaciones sexuales, se enfrenta a ciertos límites cuando desea conocerse a través de los demás. La dispareunia, es el término que se utiliza para designar cualquier tipo de dolor urogenital recurrente o crónico, tanto en hombres como en mujeres. En este caso también las mujeres salen perdiendo, ya que es mucho más frecuente en mujeres que en hombres. Dentro de estos dolores forman una parte importante los que surgen en las relaciones sexuales. El dolor, puede aparecer antes, durante o después del coito.

La falta de comunicación con la pareja y el rechazo a la hora de mantener relaciones sexuales, surgen asociados a estos casos. Lo primero es descartar cualquier tipo de problema orgánico, para lo cual, la consulta con un ginecólogo es la primera acción que debemos llevar a cabo. La terapia suele tratarse de manera interdisciplinar y en ella colaborarán varios campos, ginecólogo, psicológico y fisioterapeuta, principalmente.

El tratamiento psicológico más usado es el cognitivo conductual, que incluye el tratamiento del dolor y la terapia sexual. El objetivo es relajar la musculatura pélvica para contrarrestar la hipertonicidad. Aquellos que utilizan el tratamiento cognitivo conductual, consideran que el modo en que el individuo percibe el mundo, así como el conocimiento adquirido por la experiencia y en consecuencia su código de valores, debe ser revisado por ellos mismos. Por poner un ejemplo; no es infrecuente el número de casos en los que una persona que siente dolor en sus relaciones sexuales ha tenido traumas como una agresión sexual, o maltrato físico o psicológico en el entorno familiar. Esto les lleva a asociar erróneamente el sexo con algo que es siempre traumático.

Dentro de los tratamientos considerados eficaces, está el concebir el sexo como un juego al que puedes jugar tu solo o con tu pareja. La comprensión de la pareja es básica para la solución del problema. El uso de las conocidas bolas chinas es realmente eficaz, ya que ayuda a que la musculatura se entrene favoreciendo la entrada del pene o de cualquier juguete erótico. Además ayuda a controlar el estrés gracias al efecto de sus vibraciones.

(*) Enviado por una colaboradora.

Animaos y enviadnos textos.