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Las bolas chinas en 2013

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Lo que realmente os interesa sobre las bolas chinas.

Solo llevamos unos dias del 2013, pero queremos avanzaros la mejor información y la que más os interesa sobre las bolas chinas. A partir de las estadísticas de Diciembre del 2012 y lo que llevamos del 2013 hemos confeccionado la lista de los temas más visitados del blog con un link que os facilita su consulta.

Los post relacionados con la forma de utilizar las bolaschinas  siguen en cabeza.

Y tenemos otros 30 artículos más.

¿Que artículo falta?

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Preguntas y respuestas sobre el uso de las bolas chinas

Ya tenemos más de 400 comentarios registrados en el blog y hemos pensado en compartir con vosotras aquellos que reflejan las preguntas más frecuentes sobre el uso de las bolas chinas. Os agradecemos mucho vuestra concurrida participación en el blog que nos sirven para conocer vuestros verdaderos temas de interés.

Como hay bastantes preguntas iremos tratándolas en varios post. Asi que aquí va la primera tanda:

Pregunta 1:

Hola! Gracias por este blog, la verdad que aclara muchas dudas ^^. Tengo unas cuantas dudas… ¿es totalmente necesario poner las bolas con lubricante? Yo la verdad es que algunas veces me las he puesto sin lubricante y no me ha costado metermelas =S

Y otra cosa.. hace poco que las tengo la verdad y me las suelo meter y estar con ellas unos 15 minutos andando, pero el caso es que la 2ª bola se me sale un pelin.. muy muy poco y me la tengo que volver a colocar >.< eso es porque tengo la musculatura un poco debil?

Tengo las smartballs =). Gracias y un saludo!

Respuesta:

El lubricante es para facilitar la colocación de las bolas y evitar irritaciones. Si no tienes problemas al colocarlas no es necesario, pero a la mayor parte de las chicas nos viene bien un poquito de lubricante.

En los estudios científicos en los que se ha demostrado la eficacia de las bolas chinas las llevan alrededor de media hora en movimiento. Si se te salen es probable que sea porque el peso sea excesivo para el tono de tu musculatura, puedes probar a hacer algunos de los ejercicios que aparecen en el post “otros ejercicios con las bolas chinas” o utlizar unas bolas de menor tamaño como las Teneo UNO (con una sola bola) hasta que cojas el tono muscular suficiente. Luego puedes volver con las dobles.

Si te animas las puedes encontrar en www.intimissimoaranda.com

Pregunta 2:

hola compre las bolas chinas para fortalezer mis muculos vaginales,pues estuve mi segundo parto y quede con muchos dolores vaginales pero aun tengo control de la vagina pero me gustaria tener aun mas fuerza jeje ahora quisiera saber si me las pongo todos los dias al menos 3 horas en movimiento en cuanto tiempo notare los cambios? grasias

Respuesta:

En los estudios científicos en los que se ha demostrado la eficacia de las bolas chinas las llevan tan solo media hora, o algo más, pero siempre en movimiento.

Debes comenzar con menos tiempo e ir incrementandolo poco a poco de la misma forma que harías el fortalecimiento de otro músculo de tu cuerpo.

En esos mismos estudios se han tenido resultados a partir de las 3/4 semanas. Pero ten en cuenta que no se pueden extrapolar directamente a una persona.

Pregunta 3:

Me parece interesante conocer que opinan otras mujeres sobre las bolas chinas, y también me gustaría saber si las usan con lubricante.

Respuesta:

Es conveniente utilizar un poco de lubricante para colocarlas. Esto facilita mucho su introducción. Sin embargo, si se lubrican en exceso podrían salirse. Utiliza un lubricante de calidad con base de agua para no dañar la silicona de las bolas chinas. Te recomendamos la selección de www.intimissimoaranda.com

Otra respuesta de una de nuestras lectoras:

Hola!
queria agradecer este blog.
Me compre unas bolas chinas y me las ponia sin problema pero se resbalaban… despues de leer todo esto, he probado y era por culpa de la cantidad de lubricante. Es mejor tener que echar un poco mas segun lo estas poniendo.

Saludos y os felicito por este blog

Enviadnos preguntas y trataremos de responderlas entre todos.

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Vuestras opiniones sobre las bolas chinas

Hoy os toca a vosotras. He recopilado algunos de los comentarios que hemos recibido en las últimas semanas y no me he resistido a compartirlos con vosotras:

– Una lástima que no sean las chinas en bolas las que den el salto

– No lo veo nada raro… Yo, cuando fui a Planificación Familiar para que me dieran la píldora, tuvieron que hacerme un análisis ginecológico. Bueno, pues la cosa llevó un poco de tiempo, porque mi cuerpo se cerraba como el billetero de un escocés. La mujer me preguntó si eso me pasaba también cuando estaba con mi novio y si sufría dolor en el coito. Le dije que no mucho, pero un poco sí, yo pensaba que era normal porque acababa de perder la virginidad. Me dijo que sufría vaginismo. Podía ser algo provocado sólo por timidez, o por un problema psicológico, pero que no era nada terrible, y cuando por fin me relajé y acabamos el examen, me recomendó que usara unas bolas chinas para acostumbrarme a tener algo dentro y controlar yo misma mis músculos, no que ellos me controlasen a mí.

Aunque me dio un poco de corte comprarlas (las compramos mi ex y yo juntos y tuvo que pagarlas él porque yo era incapaz de acercarme al dependiente y durante todo el rato en la tienda parecí una tortuga, escondiendo la cabeza entre los hombros), pero admito que me fue muy bien con ellas y el dolor del coito desapareció. Y… sí, resulta muy divertido estar con un hombre y masajearle desde dentro

– Más efectivo para comenzar que los ejercicios de kegel, que además de requerir un esfuerzo y un tiempo dedicado ex-profeso, requieren saber reconocer cuándo estás apretando o usando esos músculos. Hay gente a la que se le caen las bolas chinas de tan laxa que tiene la musculatura, imaginaos intentando mover un músculo que no notan ni saben cómo buscar.

Y eso es el inicio, luego hay una serie de ejercicios que se pueden hacer: jugar a intentar expulsar/mover por la vagina las bolitas, cambiarlas por unas más pequeñas y seguir haciendo esos ejercicios, etc.

– Al principio era algo que hacían cuatro locas, pero con los años -y la acumulación de estudios en su favor- algunas matronas/ginecólogas han vencido las reticencias y empezado a recomendarlo a las mujeres recién paridas o con problemas de pérdidas de orina, sobre todo para iniciar la recuperación, que es la parte más complicada.

PD: para cuestiones recreativas hay cosas más útiles, aunque ir a un examen con las bolas chinas puestas es remedio infalible contra los nervios…

– Es más fácil, en mi opinión, ejercitar los músculos con ellas, que realizando los ejercicios Kegel, ya que para ellos es necesario que seas tu quien controle los músculos, y si hay mucha gente que aún no conoce bien su cuerpo, como para pedirle que lo controle…

– Si encontráis a alguna mujer que controle bien esos músculos..ya veréis como se nota la diferencia. Porque os aseguro que la hay, que algo los controlo y las sensaciones que ello produce son muy placenteras.

– Lástima que los hombres no podamos ir por la calle paseando con una vagina masajeándonos nuestras partes.

– Y dejemos paso a la publicidad…

– Antes yo sufría la incontinencia en silencio… desde que conozco «bolas saltarinas» todo ha cambiado.»

¿Y vosotras que opinais?

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La moda y las bolas chinas. Empezando el otoño.

Después de unas vacaciones sin tocar el ordenador tenía ganas de pasar una tarde navegando de página en página para ver las novedades del nuevo curso. La primera hora fue frenética me recorrí una docena de periódicos, algunos de mis blogs favoritos, y termine abducida por mis buzones de correo. Todos me llevaron poco a poco a la cruda realidad del fin de las vacaciones, comienzo de la rutina del trabajo y la inevitable llegada del otoño. Así que decidí ponerme en situación y prepararme para el nuevo curso.

Lo primero fue echar un vistazo a las novedades de www.intimissimoaranda.com. Se trataba de comenzar con buen pie y buscar algo para dar un empujoncito a la relación con mi chico. Ahora llega el otoño, la falta de luz, la lluvia, el stress de la vuelta al trabajo, la rutina y casi un año por delante hasta las próximas vacaciones de verano. Pero esta vez me he empeñado en que a pesar de todo esto no iba a dejar pasar ninguna oportunidad para divertirme con mi chico. Así que me decidí por un aceite de masaje comestible con sabor a mandarina, por el masajeador/vibrador layaspot que me han asegurado que es ideal para utilizarlo en pareja, y unas bolas chinas nuevas (Smartballs).

Aún tenía media hora más y para estar completamente lista para el otoño era imprescindible echar un vistazo a la ropa de la nueva temporada. Me recomendaron una página que no había visto antes y me quedé tan enganchada que pase toda la media hora “de tiendas” por esta web. Se llama www.modamarcas.com y es completísima, encuentras artículos sobre las novedades de las principales marcas, las últimas tendencias, y consejos útiles como: como comprar los vaqueros ideales, o como hacer un nudo de corbata, o cómo podemos llevar nosotras pantalones masculinos.

Hacen propuestas semanales de “looks” personalizados y abarcan también accesorios y complementos. Puedes encontrar moda para chicos, chicas y para niños. Y sobre todo muy buenas recomendaciones de tiendas físicas y especialmente online. De hecho una de sus funciones clave es la de asesorarte para comprar las mejores marcas a los mejores precios.

Así que fue inevitable caer en una de las recomendaciones de MODA MARCAS y terminé comprando una chaqueta gabán de manga corta que estrenaré este fin de semana, si bajan un poco las temperaturas.

Os recomiendo dar una vuelta por esta página.


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Hace un año … La vuelta al trabajo y las bolas chinas

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Llega el final de las vacaciones. Se acabaron esos días desordenados, intensos o relajados, pero sobre todo, distintos. Volvemos a casa, al trabajo, a nuestras tareas habituales. Y es el momento en el que la boca se nos llena de buenos propósitos: este año voy a seguir una dieta, voy a hacer más deporte, voy a pasar de mi jefe. Y si no se nos ocurre nada, ahí está la tele para proponernos interesantísimas actividades como coleccionar dedales de todo el mundo, o recopilar 300 fascículos cada uno con su piececita de madera para construir una réplica del Titanic, o la bonita colección de bomberos de plomo.

Sin duda en esta época debemos estar receptivos a comenzar nuevas actividades. Los publicistas ya sabéis que van sobre seguro. Así que porque no aprovechar esas energías para comenzar algo que realmente sea util, placentera y nos ayude a pasar esta etapa de trance postvacacional. Os propongo que este año hagamos el propósito de mejorar nuestra vida sexual. Nos dará muchas satisfacciones a nosotros y a nuestra pareja, pero además lo pasaremos bien mientras vamos dando pasitos en ese camino.

Y como primer pasito os propongo comenzar, o retomar, el uso de las bolas chinas. Con los ejercicios que ya conocéis (aparecen en muchos otros tags de este blog) fortaleceréis vuestra musculatura pélvica y eso nos ayudará a tener mayor control de nuestros orgasmo y que sean más intensos. Pero lo mejor es que mientras las utilizamos también disfrutaremos de esas vibraciones y de la excitación de llevarlas puestas. No es lo mismo un lunes en la oficina, en el mercado, llevando al niños a la guardería, con o sin las bolas puestas.

Asi que, ánimo!!! Vamos a empezar este nuevo curso con buen pié.

¿Como habéis pensado comenzar vosotras?